Cours de Yoga à Réaux-Sur-Trèfles
Cours de Yoga à Réaux-Sur-Trèfles
du 7 septembre 2026 au 30 avril 2027
Cours de Yoga à St Genis de Saintonge Saint-Genis-de-Saintonge
Cours de Yoga à St Genis de Saintonge
Saint-Genis-de-Saintonge
Cours de Yoga pour une remise en forme.
Catégorie :
Catégorie : Activités sportives
Dates & Horaires
Du 07/09/2026 au 30/04/2027 le lundi à partir de 16h30 et à partir de 18h15. Le jeudi à partir de 18h.
Lundi: Yin Yoga
Jeudi: Hatha Yoga.
Lundi: Yin Yoga
Jeudi: Hatha Yoga.
En détail
Le yoga est un art sacré qui cherche l'union du corps et de l'esprit.
Il est né il y a plusieurs milliers d'années en Inde et propose, depuis son origine, une méthode progressive pour construire un état de stabilité mentale.
Aujourd'hui la pratique du yoga est largement répandue et de nombreuses études scientifiques ont documenté ses bienfaits sur le plan physique (amélioration de la souplesse, de la force et de l'équilibre), physiologique (amélioration de la respiration, de la digestion, du sommeil...) et psychologique (résistance au stress, confiance en soi, équilibre émotionnel).
Il est né il y a plusieurs milliers d'années en Inde et propose, depuis son origine, une méthode progressive pour construire un état de stabilité mentale.
Aujourd'hui la pratique du yoga est largement répandue et de nombreuses études scientifiques ont documenté ses bienfaits sur le plan physique (amélioration de la souplesse, de la force et de l'équilibre), physiologique (amélioration de la respiration, de la digestion, du sommeil...) et psychologique (résistance au stress, confiance en soi, équilibre émotionnel).
Tarifs
Tarif unique : 20 € (tarif pour 1 cours.)
Carte multi séances : à partir de 64 € (64€ : 4 cours
112€: 8 cours)
Forfait / engagement : à partir de 48 € (48€/mois : 1 cours/semaine
72€/mois: 2 cours/semaine
cours de yoga en ligne : 35€/mois sans engagement et en illimité.).
Carte multi séances : à partir de 64 € (64€ : 4 cours
112€: 8 cours)
Forfait / engagement : à partir de 48 € (48€/mois : 1 cours/semaine
72€/mois: 2 cours/semaine
cours de yoga en ligne : 35€/mois sans engagement et en illimité.).
Entrée
PAYANT
