Des dizaines de circuits de randonnées pédestres appelés "Chemins à flâner" maillent la Haute-Saintonge. Nombre de communes sont points de départs ou de passage. De plus, elles disposent d'équipements pour le randonneur : aire de pique-nique, stationnement, commerces, etc...
Par ailleurs, de grands chemins de randonnées traversent notre coin de Charente Maritime. Le Chemin de St Jacques de Compostelle, les chemins de Petites et Grandes Randonnées (GR 360 ou GR Pays de Saintonge - balisage rouge et blanc et PR de pays balisage jaune). Aussi, ils sont élaborés avec les recommandations de la FFRP.